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나쁜 습관

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자기관리

무기력한 당신을 가만히 지켜보는 5가지 나쁜 습관

무기력함을 유발하는 5가지 나쁜 습관을 파악하고, 이를 극복하기 위한 구체적인 실천 전략을 제시합니다. 완벽주의, 부정적인 생각, 미루는 습관, 과도한 휴식, 건강하지 못한 생활...