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‘나중에 할게요’가 인생을 망치는 진짜 이유

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‘나중에 할게요’가 인생을 망치는 진짜 이유

미루는 습관의 심리학적 기원과 부정적인 영향, 그리고 극복을 위한 실천 전략들을 제시합니다. 불안, 회피, 완벽주의, 자기 통제력 부족 등 다양한 요인이 미루는 행동을...