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노인성 우울증

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웰빙건강

노인성 우울증 완화를 돕는 일상 습관 3가지

노인성 우울증 완화를 위한 긍정적 마음가짐, 규칙적인 일상, 신체 활동, 건강한 식습관 및 영양 관리의 중요성을 설명합니다.