뇌가 만드는 착각일 뿐입니다
자기관리 
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매일 반복되는 미루기, 뇌가 만드는 착각일 뿐입니다
뇌과학적 관점에서 미루기의 원인을 분석하고, 뇌의 착각을 파헤쳐 실질적인 극복 전략을 제시합니다. 작은 단계 나누기, 마감 기한 설정, 환경 조성, 보상 시스템 활용,...
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