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눈의 피로를 지켜주는 음식 5가지

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건강음식

눈의 피로를 지켜주는 음식 5가지, 스마트폰 시대 필수 영양소

스마트폰 시대를 살아가는 현대인을 위한 눈 건강 관리법을 제시합니다. 눈의 피로를 완화하고 시력을 보호하는 데 도움을 주는 음식 5가지(루테인, 지아잔틴, 안토시아닌, 오메가-3 지방산,...