단순한 저염식보다 중요한 것이 있습니다
웰빙건강 
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나트륨 줄이기, 단순한 저염식보다 중요한 것이 있습니다
나트륨 과다 섭취의 위험성을 인지하고, 건강한 식단을 위한 저염식 실천 방법을 제시합니다. 영양 성분표 확인, 조리법 개선, 칼륨/식이섬유 섭취 증가, 균형 잡힌 식단을...
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