달걀노른자의 뇌 기능 강화 효과
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달걀노른자의 뇌 기능 강화 효과, 콜린과 기억력의 관계
달걀노른자는 뇌 건강에 필수적인 콜린을 풍부하게 함유하여 기억력 향상, 인지 능력 개선, 치매 예방에 기여합니다. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동과 함께 달걀노른자 섭취를...
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