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당신을 게으르게 만드는 뇌의 거짓말 5가지

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당신을 게으르게 만드는 뇌의 거짓말 5가지

뇌가 우리를 게으름에 빠뜨리는 5가지 거짓말을 파헤치고, 이를 극복하기 위한 구체적인 실천 전략을 제시합니다. 완벽주의, 정보 과부하, 쾌락주의, 자기 비판, 미래에 대한 막연함...