루틴 유지를 방해하는 5가지 습관과 이를 극복하기 위한 효과적인 전략들을 제시합니다. 완벽주의, 무계획, 환경 미비, 부정적 사고, 유연성 부족 등, 실패 원인을 분석하고,...
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