물을 많이 마시는데도 변비라면 이 점을 확인하세요
웰빙건강 
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물을 많이 마시는데도 변비라면 이 점을 확인하세요
물을 충분히 마셔도 변비가 해결되지 않는다면, 식습관, 운동, 스트레스 등 다양한 요인을 점검하고 해결 방법을 찾아야 합니다. 섬유질 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리...
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