미역
건강음식 
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해조류는 얼마나 자주 먹어야 갑상선에 부담 없을까?
해조류 섭취와 갑상선 건강의 관계를 탐구합니다. 해조류의 영양학적 가치, 요오드 섭취의 중요성, 갑상선 질환별 섭취 가이드라인, 그리고 건강한 식습관을 위한 정보를 제공합니다.
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