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밤에 자주 깨는 습관

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웰빙건강

밤에 자주 깨는 습관, 고혈압의 신호일 수도 있습니다

밤에 자주 깨는 습관과 고혈압의 연관성을 파악하고, 숙면을 위한 건강한 습관, 음식, 그리고 전문가의 도움 필요성에 대한 정보를 제공합니다.