비난
자기관리 
메가정보1 Mins read
자신을 소모시키는 인간관계 유형 4가지
에너지를 고갈시키는 4가지 인간관계 유형(요구, 비난, 불만, 변덕)을 분석하고, 건강한 관계를 위한 전략을 제시합니다. 각 유형별 특징, 행동 양상, 그리고 효과적인 대처법을 제시하여...
메가정보1 Mins read
자기관리 메가정보1 Mins read
자기관리 무너지는 날에 반복되는 행동 3가지
자기 관리 붕괴 시 나타나는 세 가지 행동 패턴(방어적인 태도, 과도한 보상 심리, 부정적인 생각의 고리)을 분석하고, 각 패턴을 극복하기 위한 구체적인 전략...
메가정보1 Mins read
