시간 관리의 중요성, 시간 기록을 통한 시간 사용 패턴 파악, 우선순위 설정 도구 활용, 계획 수립 및 실행, 방해 요소 제거, 시간 관리...
현대인의 시간 관리 문제점을 진단하고, 잃어버린 시간을 되찾아 삶의 주도권을 회복하는 방법에 대한 탐구.
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