자기 합리화

‘그게 뭐 어때서?’라는 생각이 인생을 망칩니다

무관심, 무책임, 자기 합리화에서 비롯된 '그게 뭐 어때서?'라는 생각의 위험성을 인지하고, 이를 극복하기 위한 실천 전략과 긍정적인 변화를 위한 첫걸음을 제시합니다.

시간 부족이라는 핑계를 극복하고, 시간 관리와 우선순위 설정을 통해 잠재력을 발휘하여 효율적인 삶을 만들어가는 방법에 대한 내용.

인생을 낭비하게 만드는 결정적 사고방식 6가지: 자기 합리화, 완벽주의, 부정적인 사고 패턴, 비교, 고정관념, 즉흥적인 결정의 함정을 파헤치고, 건설적인 사고방식으로 나아가는 방법을 제시합니다.

삶의 안락함에 빠져 자신도 모르게 착각 속에 빠지는 현상을 파헤치고, 자기 성찰과 객관적 평가를 통해 착각의 늪에서 벗어나 성장하는 방법을 제시합니다. 자기 합리화,...

나쁜 습관이 어떻게 실패로 이어지는지, 성공적인 삶을 위한 습관 형성 전략과 실천 계획을 제시합니다.