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전해질 보충에 좋은 음식은?

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건강음식

땀이 많이 나는 여름, 전해질 보충에 좋은 음식은?

여름철 땀으로 손실되는 전해질 보충을 위한 음식 정보를 제공합니다. 과일, 채소, 음료, 유제품 등 다양한 음식들을 통해 건강하게 여름을 나는 방법을 안내합니다.