중성지방
웰빙건강 
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고지혈증 초기 대처, 약 없이 조절하는 일상 실천법
고지혈증 초기 대처를 위한 식단 관리, 운동, 생활 습관 개선 방법 안내. 콜레스테롤 수치 조절, 심혈관 질환 예방, 건강한 삶 유지에 도움을 주는...
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고지혈증인데 체중은 정상? 숨겨진 위험을 점검하세요
정상 체중임에도 고지혈증을 겪는 이유와 숨겨진 위험성에 대한 정보, 식단 관리, 운동, 약물 치료 및 정기적인 검진의 중요성을 강조합니다.
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건강한 혈관 유지, 고지혈증 막는 식사와 운동 루틴
고지혈증 예방 및 관리를 위한 식단, 운동, 생활 습관 정보를 제공합니다. 콜레스테롤, 중성지방 관리, 유산소 운동, 근력 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리, 건강...
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중성지방 관리, 식후 혈중 지방 낮추는 식습관 소개
중성지방 관리를 위한 식습관 개선, 식후 혈중 지방 감소, 균형 잡힌 식단, 식이섬유 섭취, 건강한 지방 섭취, 생활 습관 개선 등 건강한 식습관...
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