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콜레스테롤 수치 낮추기

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웰빙건강

콜레스테롤 수치 낮추기, 음식보다 중요한 일상 루틴

콜레스테롤 수치 관리를 위한 식습관 개선, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 금연 및 절주, 정기적인 건강 검진의 중요성을 설명합니다.