폴리페놀
웰빙건강 
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하루 두 잔의 커피, 건강에 좋은 걸까요? 나쁜 걸까요?
커피 섭취가 건강에 미치는 다양한 영향에 대한 분석. 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 살펴보고, 건강하게 커피를 즐기기 위한 현명한 섭취 방법을 제시합니다.
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차조기잎의 항염 작용, 호흡기 건강에 좋은 이유는?
차조기잎은 강력한 항염 작용과 호흡기 건강 증진 효과를 지닌 식물로, 폴리페놀, 로즈마린산, 플라보노이드 등 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 차, 즙, 요리 등 다양한...
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