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피부와 체력 모두 챙기는 루틴

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웰빙건강

노화 방지 습관, 피부와 체력 모두 챙기는 루틴

노화 방지를 위한 식단, 운동, 수면, 스트레스 관리, 피부 관리 습관을 제시하여 건강한 삶을 위한 루틴을 제안합니다.